Per ritrovare il piacere dell'attività fisica
L’attività fisica è strettamente connessa alla sfera emozionale e mentale di ciascuno di noi. Ne abbiamo bisogno per stare bene.
Questo percorso è un ponte tra lo stato di fermo e la riattivazione, una settimana di connessione tra anima e corpo. Si insinua con delicatezza nella nostra quotidianità e, con naturalezza, riesce a prendersi cura di noi, tra comfort e mindfulness.
Spacchetta la box sorpresa inclusa con il percorso, scopri gli esercizi, ritrova la tua vitalità. Ricaricati di energia!
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